English
โอ๊ยตายแล้ว! ผิวหมองคล้ำ ขาดความกระจ่างใสแบบนี้ ไม่ได้แล้วนะแม่! จะปล่อยให้หน้าโทรมๆ แบบนี้ไม่ได้หรอกค่ะซิส เพราะผิวสวยคือมงกุฎของเรา! วันนี้ป้าจะมาเผยเคล็ดลับเด็ดๆ ที่จะช่วยให้ผิวของทุกคนกลับมาฉ่ำวาว ออร่าพุ่งกระแทกตา เหมือนผิวเด็กอีกครั้ง!
ทำไมผิวถึงหมองคล้ำ?สาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำนั้นมีหลายปัจจัยมากค่ะ ทั้งแสงแดดที่ร้อนแรง มลภาวะที่รุมเร้า แถมยังมีเรื่องของการพักผ่อนไม่เพียงพอ การกินอาหารไม่เป็นประโยชน์ และอีกสารพัดปัจจัยที่มารุมเร้าผิวของเรา ทำให้ผิวของเราหมองคล้ำ ดูโทรม ไม่สดใส
เคล็ดลับผิวใส ฉ่ำวาว แบบตัวแม่
- ล้างหน้าให้สะอาด: ขั้นตอนแรกที่สำคัญมากเลยค่ะ การล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเมคอัพออกจากผิวหน้าได้อย่างหมดจด
- บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ: เลือกใช้เซรั่มหรือครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ไฮยาลูรอนิค แอซิด หรือสารสกัดจากธรรมชาติ เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส ชุ่มชื้น และอิ่มน้ำ
- ป้องกันแสงแดด: ทาครีมกันแดดทุกวันก่อนออกจากบ้าน แม้จะอยู่แต่ในบ้านก็ตาม เพราะแสงแดดสามารถส่องทะลุเข้ามาทางหน้าต่างได้
- ผลัดเซลล์ผิว: การผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนด้วยสครับหรือมาส์ก จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและขับของเสียออกจากร่างกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหาย
- ทานอาหารที่มีประโยชน์: อาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงจากภายใน
เทคนิคพิเศษ: ผิวปัง ฉ่ำวาว แบบตัวแม่
- มาส์กหน้า: การมาส์กหน้าด้วยมาส์กโคลน หรือมาส์กชีท จะช่วยดูดซับสิ่งสกปรกและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- สครับผิว: การสครับผิวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวเรียบเนียนและกระจ่างใส
- เลเซอร์รักษาฝ้า: สำหรับคนที่อยากเห็นผลเร็วขึ้น การทำเลเซอร์ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนตัดสินใจ
เคล็ดลับเหล่านี้ รับรองว่าผิวของทุกคนจะกลับมาฉ่ำวาว ออร่าพุ่งกระแทกตา เหมือนผิวเด็กอีกครั้ง!